شیر و عسل بهترین صبحانه !

‍ اگر عجله دارید و صبحانه نمی خورید بیش از سایر افراد دچار ریزش مو می شوید

صبحانه های زیر علاوه بر سریع درست شدن به کاهش ریزش مو کمک می کنند

شیر و عسل
چای سبز و خرما